Posted on 10 ธันวาคม 2024 No Comments คำแนะนำการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ สำหรับผู้สูงอายุ กองออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข สนับสุนให้คนไทยสุขภาพดี ด้วยการออกกำลังกาย ติดต่อขอรับ สิ่งพิมพ์ หนังสือ สือประชาสัมพันธ์ วีดีทัศน์ การออกำลังกายได้ฟรี สอบถาม 0-2590-4852 ขอบคุณ กองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ ภาวะเสี่ยงต่อการหกล้ม,สุขภาพ 22 views You may also like 29:45 CD สูงวัย ขยับกาย สบายสมอง ออกกำลังกายด้วยตาราง 9 ช่อง (7-9-2-2) 150 views ภาวะเสี่ยงต่อการหกล้ม,สุขภาพ 17:34 การออกกำลังกายของผู้สูงอายุ 28 views ภาวะสมองเสื่อม,ภาวะเสี่ยงต่อการหกล้ม,สุขภาพ 2.47 2 ท่า การทำสมาธิแบบผสานหลักศาสนศาสตร์และวิทยาศาสตร์ (SKT) เพื่อส่งเสริมความสุขเชิงจิตวิทยาในผู้สูงอายุ 27 views ความรู้,ภาวะซึมเศร้า,สุขภาพ 8.39 นอนหลับสบาย ง่ายนิดเดียว 12 views ความรู้,ภาวะซึมเศร้า,สุขภาพ การป้องกันข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ 17 views ความรู้,ภาวะเสี่ยงต่อการหกล้ม,สุขภาพ 08:26 การพัฒนาสมรรถภาพสมองเพื่อป้องกันสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ 28 views ความรู้,ภาวะสมองเสื่อม,สุขภาพ «1234»Page 3 of 4