ภาวะเสี่ยงต่อการหกล้ม

7 videos found
คำแนะนำการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ สำหรับผู้สูงอายุ
คำแนะนำการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ สำหรับผู้สูงอายุ
0 views
ภาวะเสี่ยงต่อการหกล้ม,
สุขภาพ
อาหารสร้างกล้ามเนื้อ สำหรับผู้สูงอายุ
อาหารสร้างกล้ามเนื้อ สำหรับผู้สูงอายุ
0 views
ภาวะเสี่ยงต่อการหกล้ม,
ภาวะโภชนาการ,
สุขภาพ
ฝึกการทรงตัวสำคัญสุดๆ ป้องกันการหกล้ม เดินดี ไม่มีเซ ผู้สูงอายุควรทำ
ฝึกการทรงตัวสำคัญสุดๆ ป้องกันการหกล้ม เดินดี ไม่มีเซ ผู้สูงอายุควรทำ
0 views
ภาวะเสี่ยงต่อการหกล้ม,
สุขภาพ
เพิ่มกำลัง-สร้างกล้ามขา(Quadriceps)ด้วยท่าง่ายๆ บนเก้าอี้มือใหม่และผู้สูงอายุ
เพิ่มกำลัง-สร้างกล้ามขา(Quadriceps)ด้วยท่าง่ายๆ บนเก้าอี้มือใหม่และผู้สูงอายุ
0 views
ภาวะเสี่ยงต่อการหกล้ม,
สุขภาพ
CD สูงวัย ขยับกาย สบายสมอง ออกกำลังกายด้วยตาราง 9 ช่อง (7-9-2-2)
29:45
CD สูงวัย ขยับกาย สบายสมอง ออกกำลังกายด้วยตาราง 9 ช่อง (7-9-2-2)
3 views
ภาวะเสี่ยงต่อการหกล้ม,
สุขภาพ
การออกกำลังกายของผู้สูงอายุ
17:34
การออกกำลังกายของผู้สูงอายุ
3 views
ภาวะสมองเสื่อม,
ภาวะเสี่ยงต่อการหกล้ม,
สุขภาพ
การป้องกันข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ
การป้องกันข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ
9 views
ความรู้,
ภาวะเสี่ยงต่อการหกล้ม,
สุขภาพ

© สงวนลิขสิทธิ์ 2022 สำนักงานการวิจัยแห่งชาติ (วช.)